Día Mundial de la Salud Mental: la Salud Mental, un derecho humano universal

La salud mental es universal, y todo el mundo necesita acceso al cuidado adecuado en el momento adecuado. Pero, recientemente, con una disponibilidad limitada de profesionales, y rutas de cuidado complejas de navegar, la atención a la salud mental (tanto clínica como para dar apoyo a los retos del día a día) se ha convertido casi en un privilegio solo al alcance de unos pocos. El Día Mundial de la Salud Mental, celebrado cada año el 10 de octubre, es una fecha para acordarnos de las desigualdades que existen a nivel mundial en el acceso a la atención a la salud mental. Esto debe impulsarnos a romper con el tabú y este desequilibrio y hacer nuestra una misión común: la salud mental para todos.

Aunque el objetivo de la Organización Mundial de Salud de sensibilizar y alentar a tomar acción se mantenga intacto, cada año se decide un tema concreto que en el Día Mundial de la Salud Mental subraya dónde es necesario poner el foco para hacer frente a la situación mundial actual. En 2023, la OMS se ha puesto como objetivo “mejorar el conocimiento, sensibilizar, y liderar acciones que promuevan y protejan la salud mental de todo el mundo como un derecho humano universal”  bajo el lema: La salud mental como un derecho humano universal.

La salud mental es universal—todos la tenemos y cambia en función de nuestras experiencias, nuestra situación actual, y nuestro entorno. Se estima que 1 de cada 4 personas conviven con un problema de salud mental diagnosticado,  y un 83% de las personas se enfrenta a al menos un problema de salud mental cuando llega a la mediana edad. 

En los años posteriores a la pandemia de la COVID-19, los problemas de salud mental se han multiplicado, lo que significa que la demanda de atención para la salud mental es más alta que nunca. Desafortunadamente, a medida que crece la necesidad de atención, ha decrecido la disponibilidad de terapeutas certificados y expertos clínicos. En Estados Unidos, hay menos de un profesional de salud mental por cada 350 personas  en busca de apoyo, y en Reino Unido, se enfrentan a listas de espera de 12 semanas o más.  Es ahora el momento de cambio.

Abordar la salud mental en el entorno laboral

Dado que nos pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas en el trabajo,  los empleadores están en una posición única para impactar en la salud mental de sus empleados. La buena noticia es que muchas organizaciones ya se han puesto manos a la obra, invirtiendo más en beneficios para los empleados. El apoyo a la salud mental del empleado se ha transformado: de ser una ventaja opcional deseable, se ha convertido en una necesidad— pero aún queda mucho margen de mejora.

Gran parte de las inversiones en salud mental que se realizan, no resuenan con los empleados. Tres de cada cuatro empleados dicen que sus beneficios de salud mental actuales se quedan cortos y no cubren sus necesidades,  y un 68% asegura que no aprovecha al máximo sus beneficios porque consumen demasiado tiempo, son confusos, o muy complejos.  Así pues, ¿qué pueden hacer las organizaciones para asegurarse de que están cubriendo las necesidades cambiantes de salud mental de sus equipos?

Romper con el estigma y reducir la brecha

A pesar del número creciente de personas lidiando con problemas de salud mental, más de la mitad evita buscar ayuda profesional.  Ya sea por el estigma que aún existe, o por una preferencia por un apoyo a la salud mental que sea menos intensivo, la mayoría de las personas aseguran que se decantan por una opción de autocuidado que les permita acceder al apoyo que necesitan cuando lo necesiten.

Hacer de la salud mental un derecho universal requerirá un cambio tanto de perspectiva y de enfoque. Primero, es necesario hacer más por ayudar al individuo, a empleadores y a proveedores, para poder comprender mejor la salud mental y el bienestar,y cómo llegar al mejor cuidado. La educación y la comunicación son clave para cerrar las brechas que existen, asegurar que el cuidado cubra todo el continuo de la salud mental - desde el cuidado del día a día a la atención clínica más crítica.

En definitiva, necesitamos ampliar el enfoque actual para poner el foco en la prevención y el acceso al cuidado, sin dejar de lado la gestión de crisis. Apoyando la salud mental antes de que llegue a un punto crítico, y ofreciendo rutas de cuidado inclusivas y accesibles, será posible conectar a individuos con el cuidado que mejor se ajuste a sus necesidades, a la vez que se libere los servicios profesionales para aquellos que más lo necesiten.

La atención adecuada, en el momento adecuado, de la manera adecuada

El sistema actual de cuidado puede llegar a ser frustrante, caro y difícil de navegar. Para hacer que la salud mental sea sostenible, los empleadores deben ofrecer servicios escalables, innovadores, y con base científica, que puedan dar apoyo a sus empleados, en el día a día y también para tratamiento clínico. La mayoría de las personas, en todos los grupos de edad están abiertos a la atención habilitada a través de la tecnología, soluciones híbridas que saquen provecho a la salud digital con un toque humano, para poder reducir la barrera de entrada, y también mantener la calidad.

En Koa Health, creemos que este modelo es el futuro y hemos estado trabajando sin descanso para ofrecer un servicio que saque lo máximo de un cuidado del día con soporte digital, a servicios clínicos liderados por una persona, que satisfagan las necesidades de todos tus empleados - desde ese 75% que prefiere el autocuidado, a aquellos que necesitan o que prefieren un terapeuta certificado que les trate de tú a tú. Con un enfoque que prioriza la prevención y una atención personalizada y de precisión, los empleados pueden descubrir y acceder fácilmente al nivel de cuidado adecuado para sus necesidades, desde la privacidad de sus dispositivos.

¿Quieres descubrir más acerca de Koa Health y de cómo podemos ayudarte a dar apoyo a todo el continuo de la salud mental dentro de tu organización? Contáctanos a través de info@koahealth.com.