Foundations
Creado para ofrecer un apoyo científico al bienestar mental, Koa Foundations incluye una biblioteca con contenido basado en la evidencia que te ayudará a gestionar el estrés, la falta de sueño, las preocupaciones, los pensamientos ansiosos, la baja autoestima y mucho más.
Salud mental con base científica en tu bolsillo
En resumen
- Herramientas exclusivas, diseñadas por expertos
Empodera a tus empleados para desarrollar las capacidades para cuidar de su salud mental y prosperar en su bienestar
- Una gran biblioteca de recursos validados clínicamente
Equipa a tus empleados para que puedan conseguir el apoyo que necesitan para gestionar los retos de salud mental del día a día
- Cuidado para la salud mental inclusivo y accesible
Recursos, siempre accesibles, disponibles en siete idiomas para miembros y dependientes (18+)
El reto
6 de cada 10 personas han tenido un reto de saludo mental
En Koa Health, creemos firmemente que la ciencia es la clave para comprender cómo nos afecta la salud mental y encontrar soluciones accesibles para mejorar el bienestar.
Nuestro contenido se fundamenta en técnicas basadas en la evidencia de la ciencia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva.
Una guía flexible, hecha por expertos
Sugerencias de contenido basadas en la actividad del individuo, auto chequeos y áreas de interés seleccionadas
Refuerzo de habilidades para el desarrollo personal
Varias modalidades para ayudar a los empleados a relajarse y desconectar, mejorar el descanso y trabajar los pensamientos de ansiedad
Apoyo accesible e inclusivo
Apoyo para empleados y dependientes (+18) disponible en 7 idiomas desde la comodidad y la privacidad de sus dispositivos
Koa Foundations es un dispositivo para bienestar.
Make it easier for healthcare providers and families to work together to help children overcome anxiety problems with online therapist-supported, parent-led Cognitive Behavior Therapy (OSI) developed by leading experts at the Universities of Reading and Oxford.
Make it easier for patients and therapists to work towards recovery from Social Anxiety Disorder together with Internet-delivered Cognitive Therapy developed by leading experts at Oxford University.